Gepost op

Een Crosstrainer kopen

Er zijn veel verschillende crosstrainers op de markt. Veel crosstrainers hebben programma’s en meten je hartslagfrequentie en de hoeveelheid calorieën die je hebt verbrand. Dit zal je helpen om je Workouts effectief te plannen. Maar wat is er zo geweldig aan Crosstrainers, en waarom zou je er een aanschaffen voor in huis?

Voordelen van de crosstrainer

Wanneer je een crosstrainer in huis hebt zal je sneller gemotiveerd zijn om er op te stappen. Je hoeft niet eerst helemaal naar de sportschool. Dit bespaart je ook nog eens veel tijd. Je hebt dus eigenlijk geen excuus meer om niet te gaan sporten.

De crosstrainer is niet alleen goed voor je spieren, maar ook voor je hart. Als jij regelmatig op de crosstrainer stapt, versterk je je bloedsomloop, je verlaagt je cholesterol, en je versterkt je hart. De crosstrainer bespaart ook je gewrichten. In tegenstelling tot hardlopen hoeven je knieën en enkels bij een crosstrainer geen klappen op te vangen. Je gewicht wordt ook goed verdeeld over beide benen. Een kans op een blessure tijdens het gebruiken van een crosstrainer is dus minimaal. Sterker nog: Het is de ideale Workout wanneer je aan het herstellen bent van een blessure.

Afvallen met de crosstrainer

Gewicht verliezen kan echt een gevecht zijn. Vooral wanneer je veel overgewicht hebt is het belangrijk om een Workout te vinden die niet teveel druk geeft op gewichten. Een crosstrainer kan je de ideale Workout geven. De wat betere crosstrainers meten je hartslagfrequentie. Hierdoor kan je goed in de gaten houden of je niet te hard van stapel loopt, of dat je er juist een schepje bovenop moet doen. Een geschikte hartslagfrequentie is ongeveer 70% van je maximale hartslagfrequentie. Als je pas begint, is het belangrijk om rustig te beginnen. Neem tien minuten de tijd om in te lopen. Vervolgens kan je de intensiviteit van je Workout wat verhogen. Wanneer je gewicht wilt verliezen zal een keer per week sporten niet veel helpen. Het is belangrijk om minstens twee a drie keer per week te sporten.

Gepost op

A3 formaat, verrassend veelzijdig

Hoewel papier op A4 formaat veruit het meest wordt gebruikt in kantooromgevingen, blijkt het A3 formaat op zakelijk niveau steeds meer terrein te winnen. Met 29,7 cm in de breedte en 42 cm in de lengte kan het papier net even wat meer ruimte geven om een totaaloverzicht in hard copy te presenteren (en hoeft tijdens een vergadering niet iedereen opeens naar een leesbril te zoeken).

Zakelijke weergaven

Ook uitgebreide spreadsheets kunnen beter worden weergegeven op een A3 formaat. Uiteraard kun je deze ook verkleinen en passend maken voor een A4 papier, maar dat is vaak wel erg priegelig en onduidelijk. Met A3 heb je dat probleem niet. Alle kolommen en rijen kun je duidelijk en op leesbare grootte presenteren. Een A3 formaat dubbelgevouwen, heeft exact de afmetingen van een A4 papier. Ideaal om in een gebundeld document op basis van A4, een uitvouw-vel te plaatsen om grafieken, tabellen, stroomdiagrammen in zijn totaal weer te geven.

Thuisgebruik

A3 formaat is niet alleen uiterst nuttig op zakelijk gebied, ook voor thuisgebruik kan A3 handig zijn. Zo heeft het bijvoorbeeld ideale afmetingen voor placemats, kleurplaten en mededelingen. Waar A4 niet zo opvalt, trekt het A3 formaat net even iets meer de aandacht en kan men niet meer om de mededeling heen. Al met al een zeer bruikbaar formaat papier met vele toepasbaarheden.

A3 printers en papier

Dat het A3 formaat steeds populairder wordt is ook te merken aan het printeraanbod. Hoewel het tegenwoordig vrij gebruikelijk is dat de zakelijke printers op A3 formaat kunnen printen, gebruikt men thuis vaak nog steeds een printer dat maximaal A4 kan verwerken. Toch zijn de A3 printers helemaal niet meer zo heel erg duur. Gemiddeld kost een printer die A3 kan printen tussen de 100 en 200 euro. Natuurlijk zijn er ook duurdere te verkrijgen in consumentenwinkels, maar in deze prijsklasse zijn de printers prima van kwaliteit.
Een pak printpapier van het A3 formaat is ook steeds makkelijker te koop. Discountwinkels en goedkopere warenhuizen hebben ze vaak in de schappen liggen. Meestal zijn het vellen van 75 gram, wat eigenlijk best vreemd is want het meest gangbare gewicht van een A4 vel is 80 gram. Een A3 vel is dus 5 gram lichter maar wel het dubbele qua afmeting in vergelijking met een A4 vel. De reden hiervoor is natuurlijk de gang die dit grotere vel door een printer moet gaan. Een dunner vel van die afmetingen is makkelijker door een printer te transporteren dan zwaarder papier.

A3 ISO 216

De classificatie A3 aan een vel papier van 29,7 cm breed en 42 cm lang is overigens toegekend door de Internationale Organisatie voor Standaardisatie. Deze organisatie stelt normen vast en is tot stand gekomen door een samenwerkingsverband van nationale standaardisatieorganisaties in 163 landen. In Nederland kennen wij de NEN (Nederlands Normalisatie-instituut). Zij beheren en dragen zorg voor de ontwikkeling van de geldende ISO standaarden. De formaten van vellen papier zijn ondergebracht in de ISO 216 norm en de standaard afmetingen werden zelfs in de 18e eeuw al gehandhaafd.

Gepost op

Calculeren oppervlakte cirkel

Hoe kun je het beste oppervlakte van een cirkel berekenen.Dat gaan we u hier haarfijn uitleggen.Het beste kunt u eerst vanuit diameter gaan oftewel doorsnede.Het getal pie 3,14 is een eindeloze getal achter de komma,die u ik zal besparen.Een cirkel is een rond figuur waar ieder punt op de rand gelijk is.Als je de oppervlakte van cirkel berekend.Kunt u er van uit gaan dat alle vier kwarten het zelfde zijn.De helft van de diameter wordt ook wel straal genoemd.Bijvoorbeeld diameter is 20cm dan is de straal 10cm.Het gaat namelijk om de binnenkant van de cirkel,en niet de omtrek.De omtrek berekenen is een totaal andere wiskundige formule.Maar als u wilt kunt u de omtrek formule terug vinden op de website maatmeten.nl,en daar wordt alles netjes uitgelegd.Maar nu gaan we even terug naar berekening oppervlakte cirkel.Die gaat als volgt. Straal x straal x 3,14 Wat ook mogelijk is diameter,CM2 X 3,14/4 Als u de uitleg nog niet helemaal begrijpt,check dan de website maatmeten.nl misschien dat het wat duidelijker is voor u. Ik zal u nog een voorbeeld geven,bijvoorbeeld een rond plein heeft diameter van 12,4 meter berekenen de hoeveelheid cm2 stenen uit die je nodig heb om het plein te bedekken.Kom uit op twee decimalen, dat is het handigst.Voor deze formulue hebben we straal nodig.De diameter weet u al.Diameter is twee x de straal.DE straal is dus 1/2 x 12,4=6,2 meter. Dus de straal is 6,2. Gebruik nu formule :oppervlakte cirkel=straal x straalx3,14 levert oppervlakte cirkel=6,2×6,2×3,14=120,76cm2. De berekening van oppervlakte cirkel hoeft helemaal niet zo ingewikkeld te zijn.Ik hoop dat u enigzins wat wijzer bent geworden,voor meer uitgebreide informatie check website maatmeten.nl

Gepost op

Duitsland is een populair, modern en voordelig land

Duitsland is onder Nederlander een populair land om naar toe te verhuizen. Dat is niet zo vreemd, want Duitsland is een prachtig land. Maar er zijn nog veel meer goede redenen om naar Duitsland te emigreren. Zo zijn de woningen in Duitsland vergeleken met de Nederlandse huizen voordelig geprijsd. Maar ook van betere kwaliteit! Verder heeft Duitsland een cultuur die behoorlijk op de Nederlandse cultuur lijkt. Duitsers zijn aardig en gastvrij. Andere pluspunten van Duitsland zijn:

Het leven in Duitsland is relatief goedkoop. Zo zijn supermarkten en winkels tot wel 30 procent goedkoper dan in Nederland. En ook het tanken is voordelig, vanwege de lagere brandstofprijzen.
Duitsland kent uitstekende sociale voorzieningen en een prima sociaal vangnet.
Duitsland is veel ruimer dan Nederland, heeft bergen, grote meren, prachtige steden en een afwisselende natuur.
De Duitse gezondheidszorg staat beter bekend dan in Nederland: kortere wachttijden en lagere prijzen!

Wilt u een huis in Duitsland kopen?
Heeft u ook plannen om een woning in Duitsland te kopen? Laat u dan adviseren door een makelaar met verstand van zaken. Want de Duitse huizenmarkt en makelaarswereld zit andere in elkaar dan die in Nederland. Holland Immocenter is een makelaar met jarenlange ervaring op het gebied van de Duitse woningmarkt. Op hun website vindt u een rijk aanbod aan fraaie en degelijke Duitse woningen in alle prijscategorieën. Wie weet vindt u uw Duitse droomhuis en mag u zich binnenkort inwoner van Duitsland noemen!

Gepost op

Vakmanschap met een randje eigenzinnige glam rock

Het exclusieve modemerk Golden Goose Deluxe Brand bestaat sinds het jaar 2000. Het merk is een vruchtbare samenwerking tussen Francesca Rinaldo en Alessandro Gallo. De jonge Venetiaanse designers zijn geïnspireerd geraakt door het traditionele vakmanschap in de Italiaanse kledingwereld. De mode items van Golden Goose worden handgemaakt en kunnen worden omschreven als avant-garde. De stijl is een combinatie van verfijnd en modern met bijna ‘old-fashioned’ details die het geheel karakter geven.

De kleding, accessoires en schoenen van Golden Goose Deluxe passen bij een lifestyle van exclusiviteit en klasse. In het assortiment van Pauw.com worden items van Golden Goose Deluxe aangeboden met de iconische ster en gestileerde vlag. De beroemde Superstar Sneakers, waar Golden Goose furore mee heeft gemaakt passen bij allerlei soorten outfits. De Superstar Sneakers zijn geinspireerd op de skatercultuur maar ogen desondanks vrouwelijk, klassiek en tijdloos. Vanwege de hoogwaardige materialen gaan de schoenen en kledingstukken van Golden Goose Deluxe bovendien lang mee.

Golden Goose Deluxe heeft een collectie voor zowel mannen als vrouwen en de merknaam komt veelvuldig terug in de ontwerpen. Ook de afkorting van Golden Goose Deluxe Brand, GGDB, is in de modewereld een begrip voor kwaliteit en stijl geworden en is zichtbaar op diverse items. Het vakmanschap gecombineerd met een randje eigenzinnige glam rock, maakt Golden Goose uniek en succesvol.

Gepost op

Doriani Cashmere: 100% kasjmier van pure Italiaanse kwaliteit

Het Italiaanse kledingmerk Doriani Cashmere bestaat al sinds 1972. Doriani is opgericht in de jaren ‘30, maar zijn echte bekendheid verwierf het bedrijf pas na introductie van Doriani Cashmere. Het is een luxueuze kledinglijn voor heren en de kledingstukken zijn vervaardigd uit gebreid kasjmier. Vaak wordt het kasjmier verweven met een andere wolsoort, zoals merinowol, maar de kledinglijn van Doriani Cashmere bestaat volledig uit kasjmier. Kasjmierwol is fijner van structuur en zachter dan gewone wol. Eigenlijk is kasjmier geen wol. Het wordt verkregen uit de haren uit de nek en kin van de kasjmiergeit. Dit geitenras dankt zijn naam aan de regio Kasjmir, de noordelijkste provincie van India. Hier komen de kasjmiergeiten oorspronkelijk vandaan. Na het scheren van de geiten wordt de stugge vacht machinaal verwijderd, waarna de veel zachtere ondervacht wordt onthuld. Dit is de kasjmier. Deze duurzame natuurvezel staat bekend om zijn warmte-isolerende eigenschappen.

Pauw.com biedt u een verscheidenheid aan truien, cardigans en shawls uit de Doriani Cashmere-collectie, allen met dezelfde luxe uitstraling. De gebreide stof valt lekker soepel langs het lichaam. Het is vervaardigd van dun materiaal, maar zit toch behaaglijk warm. De kleding van Pauw.com is geschikt voor ieder moment, zowel zakelijk doordeweeks als casual in het weekend. Vanwege de ingetogen kleuren past het bij alles in uw kledingkast.

Gepost op

Trendy sportswear shirts van Gorilla Wear

Tegenwoordig is sportkleding allang niet meer bedoeld om alleen te dragen naar de sportschool. Veel sportmerken doen hun stinkende best om de mooiste designs op de markt te brengen. Neem nu bijvoorbeeld het gerenommeerde sportmerk Gorilla Wear. Dit merk heeft een uitgebreide collectie sportswear die door professionele sporters en atleten worden gedragen, maar zullen ook zeker niet misstaan in jouw kledingkast!

Gorilla Wear heeft sportshirts in alle denkbare kleuren met een prachtig design waar echt over is nagedacht. Dit betekent dus dat je niet hoeft in te leveren op je looks als je met een Gorilla Wear shirt aan gaat sporten. Voor de dames zijn de shirts bijvoorbeeld mooi getailleerd, waardoor je vrouwelijke figuur beter naar voren komt en wordt geaccentueerd. En ga je voor mouwloos, korte mouwen of lange mouwen? Verder kun je kiezen uit verschillende designs, zoals basic effen kleuren, felle kleuren en leuke printjes (bijvoorbeeld met het Gorilla Wear logo, of licht-reflecterende print). De Gorilla Wear shirts zijn erg trendy en tijdloos. Zo kun je de shirts dus ook in je vrije tijd dragen, want ze zitten niet alleen super comfortabel, maar staan ook erg mooi.

Maar natuurlijk telt niet alleen het uiterlijk: bij sportkleding is het materiaal waaruit de kleding gemaakt is, misschien wel belangrijker. De collectie shirts van Gorilla Wear zijn gemaakt van verschillende soorten materiaal. Zo zijn er bijvoorbeeld katoenen shirts, maar ook shirts gemaakt van een polyester/spandex mix. Dit laatste is erg lichtgewicht en ademend, dus perfect voor die ene zware workout!

Gepost op

Caruso: handgemaakte luxueuze herenkleding uit Italië

Deze kledinglijn voor mannen is opgericht in 1958 door Raffaele Caruso. Zijn kennis deed hij op bij de beroemde Napolitaanse school. Raffaele wilde handgemaakte kleding leveren aan een groep welgestelde clientèle in Soragna. Ooit begon Raffaele Caruso met twee naaisters, zijn moeder en zus, maar inmiddels is hij met zijn bedrijf uitgegroeid tot marktleider op het gebied van high-end handgemaakte herenkleding. Caruso heeft tegenwoordig zeshonderd werknemers in dienst die de trends in herenmode op de voet volgen. Van ontwikkelingen op het gebied van stoffen, patronen, stiksels tot garen. Alles om de luxueuze stijl van Caruso te behouden. De hoogwaardige herenkleding is geschikt voor mannen van alle leeftijden en nationaliteiten en worden nog altijd met de hand gemaakt in Soragna, Italië.

Pauw.com biedt u een collectie van de chicste kostuums en overjassen van de Italiaanse meester. Maar ook voor chique colberts van Caruso kunt u terecht bij Pauw.com. Stuk voor stuk van de hoogwaardige Italiaanse kwaliteit. Vervaardigd van luxe materialen als tweed en linnen en met de meest verfijnde motieven, zoals bijvoorbeeld het welbekende visgraatmotief. Vanwege de ingetogen kleuren zijn de kledingstukken geschikt voor elke gelegenheid. Zowel zakelijk doordeweeks als casual in het weekend. De gehele kledinglijn voor mannen weerspiegelt het Italiaanse gevoel voor stijl. De slogan van Caruso is niet voor niets: In menswear do as the Italians do.

Gepost op

Voordelige en comfortabele koopwoningen in Emmen

Zoekt u een koophuis in de regio Emmen?
Woont u in of rond Emmen en zoekt u een andere koopwoning? Of bent u van plan vanuit een andere regio naar de gemeente Emmen te verhuizen? Zorg dan dat u een ervaren makelaar inschakelt die u volledig begeleidt en adviseert in het aankoopproces. Een makelaar die de regio door en door kent en weet hoe de beste koopwoningen in Emmen aangekocht kunnen worden voor een scherpe prijs. Oost Makelaardij is zo’n makelaar. Naast jarenlange expertise op het gebied van koophuizen in Emmen en omstreken, kan Oost Makelaardij u ook helpen als u een koophuis zoekt in Duitsland.

De pluspunten van Oost Makelaardij in Emmen
De pluspunten van Oost Makelaardij, zie www.oostmakelaardij.nl – zijn legio. Zo heeft ons makelaarskantoor ruim 15 jaar ervaring met de aan- en verkoop van huizen in Zuidoost-Drenthe en Duitsland. Oost Makelaardij beschikt over een groot netwerk en goede contacten in de regio, waar u als klant van profiteert. Zo is het huizenaanbod via Oost Makelaardij erg groot en weet deze makelaar koopwoningen in Emmen – maar ook in plaatsen als Erica en Klazienaveen – tegen een scherpe prijs in de markt te zetten.

Neem nu contact op met dé makelaar van Emmen
Wacht niet te lang en ga nu online, via de website oostmakelaardij.nl van Oost Makelaardij – op zoek naar uw droomhuis in of rond Emmen. Heeft u vragen over het aanbod, neem dan gerust contact op met de klantenservice van Oost Makelaardij. En hopelijk bent u binnenkort dan een tevreden inwoner van het mooie Emmen!

Gepost op

Je rijbewijs halen in Eindhoven met een vakkundige en persoonlijke aanpak

Weggebruikers die in Eindhoven en omgeving een rijbewijs willen halen, zijn bij rijschoolwildenberg.nl aan het juiste adres. Of je nu jong bent of wat ouder, veel ervaring hebt in het verkeer of juist weinig, iedereen is van harte welkom. Ook anderstaligen kunnen bij deze rijschool terecht voor het behalen van een auto- of motorrijbewijs. Rijden met een aanhanger en het behalen van een scooterrijbewijs worden eveneens ondersteund door Wildenberg.

Welke voordelen heeft het lessen bij Wildenberg?
Voordat je een lespakket aanschaft, kun je een proefles nemen. Deze optie heb je bij elk type rijles. Na de proefles kan er een inschatting worden gemaakt van hoeveel lessen jij ongeveer nodig gaat hebben om je rijexamen met succes te kunnen afleggen. Als je na de proefles besluit om een lespakket af te nemen, dan krijg je het bedrag van de proefles volledig retour. Een ander groot voordeel is dat je, wanneer je minder lessen nodig blijkt te hebben dan je hebt afgenomen, deze volledig aan je worden terugbetaald. Zo betaal je dus nooit meer geld voor het halen van je rijbewijs dan noodzakelijk is.

Rijles+ voor rijlessen met extra persoonlijke aandacht
Er zijn mensen die met een extra uitdaging te maken hebben wanneer het om verkeersdeelname gaat. Denk hierbij bijvoorbeeld aan mensen met rijangst, faalangst en mensen met autisme. Rijschoolwildenberg.nl heeft gespecialiseerde instructeurs die jou de aandacht en begeleiding geven die je nodig hebt. Ook personen met ADD of ADHD kunnen door middel van rijles+ van Wildenberg op hun eigen tempo en hun eigen manier het rijbewijs halen.